Hur kan man åldras med glädje? Det är något som Folkuniversitetets cirkelledare Henny Olsson, 99 år, vill utforska. Med sin bokcirkel ”Konsten att åldras med glädje” samlar hon seniorer som vill hitta inspiration och glädje i livets senare kapitel. Cirkeln utgår från boken med samma namn, skriven av Henny själv tillsammans med medförfattarna Maja Cederhammar och Lovisa Olsson.
I cirkeln diskuteras livets stora frågor, men det finns också plats för skratt, sång och finurliga gåtor. Boken belyser hur äldre kan omfamna åldrandet med positivitet, trots de utmaningar som kan komma med åren.
– Det som är viktigt tycker jag är att man får komma ihop i cirklar på det här viset. Att det fortfarande finns de möjligheterna. Att det finns en lokal där man kan få träffas och utbyta tankar. Det betyder väldigt mycket, säger Henny Olsson.
Henny lyfter också vikten av att även yngre generationer ser värdet i att mötas och diskutera aktuella frågor i studiecirkelform.
Eva Hedlund, en av deltagarna, beskriver cirkeln som något meningsfullt i vardagen.
– Att bli äldre eller till och med att få bli gammal innebär ju en hel del prövningar, och då känns det väldigt viktigt att man får träffa andra som är i samma situation. Att man får diskutera det här med ”livet efteråt”, faktiskt ur en positiv vinkel.
Hon påpekar också att åldrandet innebär en frihet att göra det som känns roligt och meningsfullt, förutsatt att hälsan tillåter.
– Man har rätt att få tänka på sig själv och utveckla det som känns bra för en själv. Sedan att få ha ett samtal, alltså ett samtal där man utvecklas i tanken. Det tycker jag är jätteviktigt. Det fyller på. När man har slutat sitt yrkesverksamma liv kan man ju sakna den biten väldigt mycket. Inte ett ytligt samtal utan ett som går djupare, säger Eva.
Folkbildningen spelar en avgörande roll i att bryta ensamhet och skapa gemenskap för äldre. Enligt Folkhälsoenkäten från Folkhälsomyndigheten 2022 upplever omkring en fjärdedel av de över 65 år besvär av ensamhet och isolering. Initiativ inom folkbildningen som Hennys cirkel visar att det finns sätt att möta dessa utmaningar – med glädje, samtal och gemenskap.